전국 무도장 지도

블로그 리뷰

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  폴 위의 트릭보다 플로우 위주로 준비해주세요! Previous image Next image 폴프반 멤버분들의 소중한 후기 & 마지막 인사 이번 폴프로필을 준비하면서 "폴댄스" 라는 장르를 처음 시작 할 때, 처음 상담 오셨을 때의 모습이 파노라마처럼 지나갔어요! “저 진짜 몸치인데요…” “운동 거의 처음이에요…” 라고 말씀...

  시즌폴댄스(2026-01-11 18:50:00)

  
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  206 중앙프라자 B동 602-2호 ​ <영업시간> 매일 00:00 - 24:00 24시간 영업, 연중무휴 ​​ <주차> 주차가능⭕️ (주차권에 하니폴 도장 찍으면 1시간 30분 무료...정보가 나와있어요! 참고하시면 좋을 것 같습니당☺️💕 구월동폴댄스 하니폴스튜디오 솔직후기 스따뚜 ​ 필라테스, 요가, 플라잉요가 등 다양한 운동을 즐겨 하는데...

  노는게 제일조아˚｡ꕤ˚(2025-11-10 23:13:00)

  
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  테이블 위에 놓아 친환경 도시를 조성해보는 체험이에요. ​ 이 외에도 1층에는 자연(햇빛, 물, 땅)이 왜 소중한지, 자연이 파괴되고 있는 그 이유는 무엇인지...볼까요? ​ 2층 메인전시실은 '인간과 기계'가 주제입니다. 출처: 국립중앙과학관 홈페이지 ​ 기계를 구성하는 친구들은? ​ 2층 입구로 들어서니 기본적인 기계에...

  교육학전공 '간호사엄마'의 육아일기(2026-01-15 20:41:00)

  
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  방어 비주얼이 아니라서 당황했어요 ㅋㅋㅋ 방어가 이렇게 빨간가..? 특히 중앙부분은 투명하면서 빨개서,, ​ 며칠전 삼성역 동어동락에서 먹었던 방어색깔은...드리니까 초밥밥이랑 함께 주셨어요! ​ ​ 남영동 횟집 쉘위댄스 대방어 후기였습니다. ​ 쉘위댄스 남영 서울특별시 용산구 한강대로80길 11-20 1-2층 #쉘위댄스...

  슴슴의 맛집탐방(2026-01-04 14:04:00)

  
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  206 중앙프라자 B동 602-2호 ✅ 예약 방법 시간표는 인스타그램 / 블로그에서 확인 가능 예약금 입금 확인 후에 확정 키즈반은 별도 문의 ✅ 체험 준비사항 몸에 밀착되는 짧은 상의·하의 착용 (반팔, 반바지, 민소매 등) 수업 전 바디로션 금지! 최소 5분 전 입실 ✅ 주차 정보 주차비 무료! 주차권 발급 후 스튜디오에서...

  도파민중독자(2025-11-04 09:19:00)

  
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  좋았지만 중앙이 아니라 왼쪽이라서 살짝 아쉽긴 하더라구요 그래도 이 가격에 친구들이랑 다 같이 멜버른에서 ‘맘마미아’ 뮤지컬을 볼 수 있다는 건 진짜 최고의 행복 아닐까요.. ​ 티켓 가격 약 $68 (한화 약 66,000원) 좌석마다 가격 상이 ✅ What’s on Melbourne 사이트에 들어가시면 이번 달에는 어떤 공연을 하고...

  뚀이의 힐링 이야기(2026-01-08 18:43:00)

  
• 지나간 후기 시작하겠습니다! ​ ​ ​ 더블제이댄스 서초점 ​ ​ ​ 📍 더블제이댄스 서초점은 서울시 서초구 서초중앙로 51, 3층에 위치해 있습니다! ​ ​ 댄스는 더블제이댄스 서초점 서울특별시 서초구 서초중앙로 51 3F ​ ​ 지하철 3 호선 남부터미널역 6 번 출구에서 도보로 2 분 거리로 ​ 6 번 출구에서 나와서 돌아서 사거리 쪽...

  ㄷㅏㄷㅏ ㄷㅏㅇㅣㅇㅓㄹㅣ ღ(2025-12-06 08:33:00)

  
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  무대 위에서 마이크를 잡는 진행자의 애티튜드와 스타일링도 포함됩니다. 연말파티 워너비댄스아카데미 랜덤플레이댄스 저는 이번 파티 컨셉에 맞춰 화이트진...세심한 디테일이 모여 전체 행사의 품격을 완성합니다. 연말파티 워너비댄스아카데미 축하공연 3. TRI-BREAK 챔피언들의 축하공연: 압도적인 실력으로 문을...

  언제 어디서나 좋은기억으로 남겨드리겠습니다.(2025-12-31 10:34:00)

  
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  추천 후기 문라이트 폴 스튜디오 ​ ©글/사진/영상 폴지 ​ ​ ​ 안녕하세요 이웃님들 :) 폴댄스 전문 블로거 폴지입니다. ​ 요즘 서울, 경기, 인천 등 수도권에 위치한 폴댄스 연습실 도장깨기 중이에요! ​ 이번에 방문한 문라이트 폴 스튜디오는 영상존이 너무 예쁘고 사진이 잘 나온다고 해서 방문해 보았습니다. ​ 집에서 자차...

  폴댄스의 모든 것 A to Z(2025-10-08 21:49:00)

  
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  구조물이 중앙에 있어 자꾸 눈이 가더라구요~ 물고기를 잡을 수 있는 낚시 공간도 있구 곳곳에 아이들이 놀기 좋은 공간들이 많아요~ 내부 공간이 넓고 층고가...이용할 수 있어서 아빠들도 잠시 이곳에서 휴식을? 안전장치를 하고 구조물 위를 걸어다니는 챌린지 코스 어트랙션은 8세~13세라 콩알이는 탑승 불가...

  사랑스런 온남매 가족의 일상 기록♥(2025-12-18 14:32:00)